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Ralf Siegfried. Trainer.

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Ralf Siegfried. Trainer. > Posts tagged Nahedran

Schlagwort: Nahedran

Monatsbild Oktober 2017

5. November 20175. November 2017 Ralf

Der Oktober brachte einige Veränderungen für mich. Ich verbrachte erstmals seit meiner Kindheit wieder mehrere Tage im Krankenhaus. Nicht gerade angenehm, doch mit positiven Folgeeffekten. So trinke ich keinen Alkohol mehr, habe das Rauchen stark eingeschränkt (mit dem Ziel, es Weiterlesen…

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Jahreswechsel im Westerwald

19. Januar 201723. November 2017 Ralf

Als ich am 2. Januar nach Köln zurückkam sah ich als eines der ersten Dinge einen ausgebrannten Müllcontainer. Irgendwer hatte in einer engen Straße Spaß daran gehabt, mindestens einen großen Böller in dieses Plastikteil zu werfen und zuzuschauen, wie der Weiterlesen…

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Monatsbild: November 2016

24. November 201623. November 2017 Ralf

Letzten Samstag traf ich mich mit einem netten Bekannten auf einen Kaffee und wir sprachen über dieses Jahr 2016. Bei allen politischen und gesellschaftlichen Merkwürdigkeiten, die es zu bieten hatte, waren wir uns einig, das 2016 vielen Menschen in Erinnerung Weiterlesen…

MonatsbilderNahedran, Fotos, Lebensorte, WeihnachtenLeave a comment

Monatsbild Oktober 2016

31. Oktober 201623. November 2017 Ralf

Es ist Herbst in meinem Garten. Doch auch wenn die Blätter verwelken und die Blüten ihren Sinn erfüllt haben, noch scheint die Sonne. Und so manches welke Blatt wird aufgefangen vom grünen Gestrüpp immerwährenden Lebens. Mein Monatsbild.

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Vom guten Leben

31. Mai 201527. September 2017 Ralf

Wer mich kennt weiß, das ich weder große Städte noch Menschenansammlungen mag, also eher ungeeignet fürs urbane Leben bin. Dennoch lebe ich in einer großen Stadt mit vielen Menschen, auch wenn ich Zentrum und Massenveranstaltungen meide. Heute jedoch passierte etwas, Weiterlesen…

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Wochenende

24. April 201523. September 2017 Ralf

Ab morgen ist Schlechtwetter für das Wochenende angesagt. Nicht so schön. Schön aber, das es heute nochmal einen so richtig sonnigen und warmen Tag gegeben hat. Weil ich nachmittags einen Termin und meine Kamera dabei hatte, konnte ich auf dem Weiterlesen…

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Leverkusen

1. April 201523. November 2017 Ralf

Heute vor 85 Jahren wurde die Stadt Leverkusen gegründet. »Die Stadt« ist in diesem Satz wichtig, denn als Wohnsiedlung für die Arbeiter der Farbenfabrik des Herrn Carl Leverkus existierte der Ort seit 1860. Das kann man sich ruhig nochmal durch Weiterlesen…

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Schimpfen und Jubeln

6. März 201523. November 2017 Ralf

Obengenannte Tätigkeiten sind wohl die beiden häufigsten Beschäftigungen von Fußballfans. Wenigstens im Stadion. Nein, ich meine nicht die paar Durchgeknallten, welche Pyro zünden und Plätze stürmen. Ich meine die mindestens 90% der Stadiongänger, die Woche für Woche mindestens 90% der Weiterlesen…

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Die letzte Sonne

1. Dezember 201423. September 2017 Ralf

Das wars also. Der wunderschöne lange Herbst ist vorbei. Maximilian Buddenbohm fand das gar nicht schön. Was einerseits verständlich erscheint, denn Buddenbohm lebt in Hamburg, da ist man vom Herbst eher Regen und Wind gewohnt. Andererseits verzeichnete die Regenstatistik für Weiterlesen…

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Morgenspaziergang

7. September 201423. September 2017 Ralf

Ich hatte mir ein hübsches Motiv vorgestellt, den Kölner Hauptbahnhof plus Bahnbrücke. Das alles bei Sonnenaufgang. Der Wetterbericht sah gut aus, von nur leichtem Hochnebel war die Rede. Also stand ich um 4:30 auf und saß eine Stunde später in Weiterlesen…

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Schiffbrücke Leverkusen

20. April 201423. November 2017 Ralf

In den Zwanziger Jahren in der Wuppermündung errichtet, bestand (und besteht heute wieder) die Leverkusener Schiffbrücke aus dem Klipper »Einigkeit«, dem Aalschokker »Recht« und der Tjalk »Freiheit« plus der verbindendenden Steganlage. Jahrzehntelang bot sie den kürzesten Weg zwischen den Leverkusener Weiterlesen…

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Alte Feste Zons

28. Mai 201223. November 2017 Ralf

Direkt am Rhein, in der Nähe von Dormagen, liegt Zons. Die mittelterliche Zollfestung ist auch heute noch weitgehend erhalten und ein beliebtes Ausflugsziel von Kölnern, Düsseldorfern, Leverkusenern und anderen Stadtbewohnern nicht nur aus der Region. Pfingsten 2012 war das Wetter Weiterlesen…

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Sengbachtalsperre, Solingen

12. Februar 201223. September 2017 Ralf

Wandern im Februar? Bei Minusgraden? Ja, warum nicht. Im Februar 2012 lief ich mit einer Gruppe einmal rund um die Sengbachtalsperre. Die liegt in einem Seitental der Wupper, unweit von Schloß Burg, und versorgt Solingen mit Trinkwasser. Seit 1903 in Weiterlesen…

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Große Dhünntalsperre

24. September 201123. November 2017 Ralf

Von Kürten im Bergischen Land zur Großen Dhünntalsperre und wieder zurück. Eine wunderschöne Frühherbstwanderung im September 2011.

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Japanischer Garten Leverkusen

18. August 201123. September 2017 Ralf

Der Japanische Garten in Leverkusen wurde 1912 im Auftrag des Bayer-Gründers Carl Duisberg angelegt, und 1926 erweitert. Mitten im Bayerwerk gelegen ist er dennoch öffentlich zugänglich und bietet eine wohltuende Oase für Chemiearbeiter wie »normale« Gäste. Erst recht an einem Weiterlesen…

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Schnee in Köln?

26. Dezember 201023. September 2017 Ralf

Ja, den gibt es. Nur bleibt er meist nicht liegen, und wenn doch wird er schnell dreckig, matschig, kurz: fürchterlich.Im Dezember 2010 war das (wie fast überall in Deutschland) anders. Wochenlang lag das weiße Zeug in den Straßen, so hoch Weiterlesen…

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Abends am Rhein

5. Juni 201023. September 2017 Ralf

Auf der Schäl Sick gesessen, Kölsch getrunken und der Sonne beim Runterfallen zugeguckt. Ein netter Abend also und den Sonnenuntergang gabs sogar gratis. 05. Juni 2010

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Über mich

  • Jahrgang 1963, gelernter Tfz-Elektriker
  • Schriftsetzer-Ausbildung 1990/91
  • Betriebliche Trainer-Ausbildung (2002)
  • Trainingserfahrung seit 1998
  • Certified Scrum Master seit 2016
  • Planung & Steuerung von Bauprojekten seit 2015
  • CRM- und DMS-Seminare seit 2007
  • Branchen: Software-Entwicklung, Eisenbahn-Infrastruktur-Unternehmen, Telekommunikation, Öffentliche Verwaltung, Druck und Medien
  • Bundesweit im Einsatz

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